Eet je mooi met onbewerkte voedingsmiddelen

Het boek 'Eet je Mooi in 28 dagen' is gebaseerd op de kennis die is opgedaan op basis van wetenschappelijk onderzoek zoals op Beautyfood.org is te lezen. Het beschrijft van dag tot dag welke onbewerkte voedingsmiddelen je kunt eten en hoeveel je hiervan moet eten om er goed uit te zien.

Word de mooiste versie van jezelf met de lekkere en gezonde recepten die altijd binnen 20 minuten op tafel staan.

 

Koop het boek of kijk voor meer informatie op www.eetjemooi.nl

 

 

 

De beste voeding voor gezond haar

Welke effect heeft voeding op het uiterlijk van het haar?

 Literatuuronderzoek toont hierover aan dat ijzer is belangrijk voor de groei en het uiterlijk van het haar (Goldberg en Lenzy, 2010).  

 

Actuele artikelen over voedingsmiddelen en gezond haar

- de juiste voeding voor gezond haar

- appelstroop bij een tekort aan ijzer?

 

Wil je meer weten over haar en kapsels? Volg dan een opleiding tot kapper